Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

Спорт

Зимой старалась заниматься спортом.
Ходила пешком в даль светлую, куда и на машине-то не каждый раз ездила.
Занималась на уличных тренажерах в 20 градусный мороз.
Полагала, что поддерживаю форму.
Наступила весна.
Первый же выход в огород показал, что мало мышц, конечно, лучше чем их полное отсутствие.
Но, никакой спорт не подтянет столько мышц, сколько один день в огороде.
Когда я завершила проработку основных мышц и решила, что теперь у меня есть бицепсы, трицепсы, мышцы спины и пятой точки (это очень важные мышцы при наклонах и приседаниях), выяснилось, что это еще не всё.
Достаточно было заняться прополкой. Оказалось, что существует не только пресс, но и косые мышцы живота. Они прорабатываются при различных поворотах вокруг своей оси с целью подтянуть к себе нужное ведро, обнаружить в зеленой траве совочек с зеленой рукояткой, удалить и метко отбросить сорняк, а потом замульчировать прополотое соломой.
В моей голове планы по прополке завершались мульчированием, но реальность внесла коррективы. Оказалось, что сразу после дождей надо не только мульчировать, но и бороться с виноградными улитками. Вот тут-то понадобились мышцы спины, пятой точки, ног, рук и шеи.
Ни один тренажер не поддержит форму человека так, как земледелие.
Никогда не знаешь, кто внесёт коррективы и разнообразит тренировки.
Обнаружилась весёлая тётечка. Она облюбовала под яблоней место для выбрасывания всех своих пищевых отходов. Очистки картошки, морковки, объедки, остатки супов, вторых блюд. Всё тащит под яблоню.
На яблоне стали ночевать вороны. Их привычное место обитания нарушено заменой труб теплосетей.
Вот тётя и заботится о птичках. Выяснилось, что просить не вытаптывать цветник вокруг этой яблони, бесполезно.
Пришлось закладывать под яблоню ветки и стволы деревьев, спиленные теплосетями. В общем, спорт разнообразный и на свежем воздухе. Правда, куртка от дождя и мокрого снега промокала, в прошедшие дни, до нитки, приходилось переодеваться в сухую.
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

Уличные тренажеры

В спальном районе Санкт-Петербурга 1960-1980 годов застройки все дворы проходимы в абсолютно любых направлениях.

Можно выйти из подъезда и пойти в любом направлении. Даже если во дворе стоит детский сад или школа, огороженные забором, выбор тропинок всё равно есть. Днём все территории школ проходимы от калитки до калитки.

Муниципальные образования, в некоторых дворах, установили уличные тренажеры. В каждом дворе есть что-то уникальное, чего в соседнем нет.

Подумалось мне, что в человейниках, которые строят сейчас, муниципалам ничего не приходится строить для людей. Все дворы за заборами и они частная собственность ТСЖ. Одни качели, одна горка для детей и одна скамейка - всё это собственность и имущество ТСЖ.

Интересно, зачем там муниципалы вообще и куда они тратят бюджет? Ведь, ни горку детскую починить, ни качели они не могут. У них нет такого оборудования на балансе.

Все дворы за заборами и все они ТСЖ.

Выходит, тренажеры на улице доступны только жителям домов старой застройки. Дворы проходимы. Имущество муниципальное. Если где-то что-то сломалось, ремонтирует подрядчик либо по гарантии, либо за деньги муниципалитета. Жильцы домов не сбрасываются на ремонт. Пойти можно в любой двор и там погулять.

За два года некоторые тренажеры сломались. Часть из них отремонтировали, часть заменили, а некоторые так и стоят сломанными.
Смазка в мороз не замерзает. Всё работает, как надо.

Вижу, тропинка к ним всегда протоптана. Значит, днём не застаиваются без дела.

Муниципалитет работает для людей и делает для жителей спорт доступным. Но, это только во дворах старой застройки.
Интересно, новые микрорайоны вообще не обеспечивают людей халявным спортом?
Выходит, если человек купит квартиру в человейнике, то весь свой досуг он будет обеспечивать себе за свои деньги.

Ночь в мире хомячков

Ночами хомяки активны.
Они носят корм в домики, таскают материал, годный для изготовления подстилки, крутят свои беговые тренажеры, а по утру уходят в домики спать и кушать свои припасы.

С вечера человек поставил длинную клетку на стул, а маленькую, со счетчиком кругов колеса, на стол.
Ночью была у человека мысль, что, наверное, клетка со счетчиком кругов попала на провод от компьютерной мышки и, видимо, подпрыгивает от работы колеса, но вставать поленился, решив, что всё обойдётся.
Ночью клетка со счетчиком устала прыгать по столу и упала на клетку, стоящую на стуле. Повезло, что не открылась.
Всё было бы ничего, если бы в клетках не жили хомячки.
Хомячку, который ночевал на стуле, упал корм из клетки, которая стояла на столе.
Получились верхняя и нижняя клетки.
Хомячок в верхней клетке остался почти без корма, у него исчезли все припасы из домика. Мало того, дом лёг так, что теперь бедному животному стало негде жить.
От обиды он пошел писать на еду нижнего хомячка. Нижний хомячок понял масштабы бедствия и перетащил весь корм в свой домик.
Житель верхней клетки решил бежать в беговом тренажере до тех пор, пока его мир не перевернётся на прежнее место, а житель нижней забился в свой дом и стал решать, где он будет спать, если весь дом превратился в кладовку продуктов.

Утром человек проснулся с мыслями о том, что сегодня он займётся своими делами, так как клетки хомяков прибрал вчера, а на сегодня у него свои планы.
Придя к компьютеру обнаружил происшествие и понял, что его планы рухнули. Надо было встать ночью и поправить клетку на столе.
Придётся разбирать обе клетки, мыть, чистить и давать чистые и сухие домики обоим хомячкам.
Счетчик кругов показывал странную цифру 77983, но человек был уверен в том, что вчера вечером обнулял показания.
С другой стороны, если у тебя осталось мало еды, вода стала не доступна, а дом лежит на боку, то что еще делать, если не крутить колесо в надежде, что всё встанет на свои места?

Хомячок из клетки со счетчиком кругов, когда человек берёт его в руки, по ощущениям напоминает пружину. Одни мышцы!
За день он съел весь корм, к вечеру пришлось насыпать вторую порцию.
На следующую ночь клетки были поставлены устойчиво, в чём человек убедился несколько раз до того, как пошёл спать.